// Centrul Shakti | terapie cranioseacrala
 

terapie cranioseacrala Tag

17 Nov

Antrenarea muschilor psoas – secretul unei posturi corecte si a sanatatii zonei pelviene

Indiferent ca ai auzit sau nu de muschiul psoas, un lucru este cert: sanatatea coloanei tale vertebrale, a zonei pelviene si chiar a digestiei depind de acest muschi misterios. Muschiul psoas este, fara indoiala, unul dintre cei mai importanti muschi din corp, si poate si cel mai neglijat, cand vine vorba de antrenarea musculaturii. Fie ca te dai jos din pat dimineata, ca alergi, ca dansezi, ca practici yoga sau mergi pe bicicleta, toate aceste lucruri sunt posibile datorita acestui muschi, cel mai mare şi cel mai puternic dintr-un grup de muşchi denumiţi flexori ai şoldului, ce leaga trunchiul de memebrele inferioare, stabilizand coloana vertebrala. Cum recunosti ca muschii tai psoas sunt dezechilibrati? Daca muschii psoas sunt slabiti sau incordati, acest lucru poate determina ca multi dintre muschii conexi sa compenseze pentru aceasta deficienta si sa devina...

12 Sep

Reminescente ale bolilor din copilarie tratate prin terapia craniosacrala

Uneori, terapia craniosacrala ne ajuta sa vindecam suferinte emotionale, alteori, rezultatele ei se resimt in plan fizic, atenuand sau vindecand dureri intense, cum sunt cele cauzate de endometrioza, asa cum am vazut in relatarile anterioare. Sunt multe lucruri pe care terapia craniosacrala le poate aduce la suprafata, de la emotii refulate, pana la efectele unor afectiuni din copilarie, ce au avut reverberatii pana la viata de adult, cum ar fi, spre exemplu, anumite tensiuni sau dureri carora doctorul nu le gaseste o cauza exacta. Iti prezentam povestea Catalinei, care a ajuns la noi in primul rand pentru a intelege de unde i se trage starea de depresie si de nemultumire de sine, in ciuda faptului ca nu exista un motiv rezonabil pentru a simti astfel de stari.  Durerile de spate si durerile cervicale au constituit un ...

16 Aug

Endometrioza si negarea propriei feminitati – povestea Gabrielei

Ori de cate ori avem o suferinta fizica, inseamna ca avem ceva de aflat despre noi insine. Boala e uneori cel mai bun profesor. Intr-un articol trecut, iti povesteam despre vindecarea aproape miraculoasa a unui caz de endometrioza in doar o sedinta de terapie craniosacrala. O sedinta a fost de ajuns pentru un declic emotional, persoana in cauza intelegand si integrand cauza reala, sufleteasca a suferintei ei. In acest articol iti vom prezenta un alt caz de endometrioza, dar  care a parcurs si inca parcurge un drum diferit de vindecare. Cu totii suntem diferiti, astfel ca lectiile noastre de viata sunt si ele diferite. Gabriela a fost diagnosticata in 2013 cu endometrioza, iar apoi a fost operata in 2014. Insa, dupa operatie, endometrioza a reaparut, ca un semnal din partea vietii ca ceva trebuia schimbat. De multe...