Blog

19 Nov

Masajul Terapeutic

Istoric Efectele terapeutice ale oricarei forme de masaj, au fost mentionate inca din cele mai vechi timpuri.  Masajul a fost printre primele mijloace folosite pentru alinarea suferintelor. De foarte multe ori procedeele de masaj erau folosite de vraci si erau insotite de cuvinte si gesturi  rituale, de descantece sau formule neintelese, iar la foarte multe popoare masajul era practicat doar de catre reprezentanti ai cultelor religioase. Recordul referirilor la masajul terapeutic, in opere scrise, este detinut de catre chinezi, care il foloseau inca cu 3000 ani i.Hr. In Kung-fu (2700 i.H.) se gasesc primele detalii tehnice si indicatii. In China existau medici maseuri, pe langa medici herboristi (tratamente cu plante) si medici acupunctori. * Scopul principal este al pastrarii si imbunatatirii starii de sanatate cat si a vindecarii si ameliorarii anumitor stari patologice ale corpului uman si...

19 Nov

Efectele masajului de drenaj limfatic

Efectele masajului de drenaj limfatic se vor face imediat simtite prin: • intarirea sistemului imunitar datorita stimularii ganglionilor limfatici, • dinamizarea circulatiei limfei în spatiile intercelulare, • accelerarea curentului limfatic si eliminarea rapida a reziduurilor toxice, • antrenarea toxinele care blocheaza procesele fiziologice, • intensificarea schimburilor nutritive si eliminarea toxinelor din corp, • usurarea transportului acizilor grasi si al colesterolului, • intensificarea, prin masaj, a curentului limfatic, de pana la 10-15 ori ! Un masaj de drenaj limfatic poate fi indicat cu succes si in cazul persoanelor care au probleme de circulaie sanguina, carora li se umfla picioarele dupa o zi de lucru, dupa mers prelungit sau dupa o perioada mai mare de stat in picioare. Exista variantele: masaj de drenaj limfatic general si masaj de drenaj limfatic partial, in functie de zona afectata. ...

14 Nov

Ce este drenajul limfatic si de ce este necesar

Ce este drenajul limfatic si de ce este necesar Circulatia limfatica are in organism rolul de transportator al reziduurilor. Daca exista defectiuni în sistem din cauza modului de viata nesanatos, lumea noastra interioara „innebuneste”. Lipsa de exercitiu determina, de asemenea, ingreunarea circulatiei limfatice, slaba circulatie a sangelui si în particular drenajul limfatic defectuos. Astfel organismul acumuleaza din ce în ce mai multa apa, celulele degenereaza, pielea imbatraneste si se lasa, ducand la dezvoltarea celulitei prin umflarea celulelor grase. In general, se apeleaza la efectuarea unor sedinte de masaj de drenaj limfatic in cazul unei mamectomii insotite de extractia ganglionilor limfatici axilari, situatie in care apare fenomenul numit “brat gros”: membrul superior isi mareste volumul deoarece limfa nu mai trece prin lantul ganglionar si se acumuleaza in brat. In cazul acesta este obligatorie efectuarea unui masaj de drenaj...

05 Nov

Sucuri detox la Centrul Shakti

Light Spirit  Continutul ridicat de bromealina, enzima folosita in tratarea inflamatiilor si vindecarea ranilor face ca sucul de ananas sa fie alegerea ideala in fiecare zi. Impreuna cu avocado , bogat in omega 6, vit A, E si K si fibre, acest smoothie va ofera un plus de energie si echilibreaza nivelul PH-ului din mediul intern. (Recomandat dupa tratamentul cosmetic). Green Sun Spirulina are un continut ridicat de proteine, vitamina B si Fier care, impreuna cu potasiul din Banana si vitamina C din mar constituie necesarul zilnic de vitamine si minerale. Acest smoothie poate inlocui o gustare si este recomandat dupa terapiile corporale in care s-a intervenit fizic. Autumn mood Resveratrolul din struguri si polifenolul din afine transforma acest suc intr-o doza maxima de antioxidanti. Este recomandat dupa tratamentul cosmetic sau terapii corporale in care nu s-a intervenit fizic. A se consuma...

05 Nov

Baia aromaterapeutica

Centrul Shakti va prezinta un nou serviciu ce este complementar masajelor si se poate regasi in diverse ritualuri: Baia Aromaterapeutica de la Lakshmi!     Baia este o parte integrantă a rutinei zilnice Ayurvedice. Iar baia îmbogățita cu ierburi si uleiuri esentiale este o forma populara de aromaterapie. Masa de apă caldă din cada creează un abur benefic impregnat cu uleiuri esențiale care ajunge rapid la nas, și de acolo la creier, în timp ce căldura relaxeaza muschii si corpul si imbunatateste efectul din esențe. Solutiile pentru baie de la Lakshmi sunt soluții dispersabile în apă din extracte vegetale, sinergii puternice de uleiuri esențiale și uleiuri pentru piele, care oferă un mod minunat si nou de a experimenta efectele de armonizare ale aromoterapiei, oferind, de asemenea, o piele moale și hrănita/hidratata. De asemenea, sunt potrivite pentru copii. Se adauga 5-10...

03 Nov

Centrul Shakti- My wellbeing place

La finalul discursurilor inspiraționale, a cărților de dezvoltare personală și a tutorialelor de beauty, realitatea este că unii oameni ni se par mai frumoși decât alții. și-atunci, ce este (de fapt) frumusețea? Dacă ea a devenit o știință în care sunt atât de mulți specialiști, nu ar fi mai ușor să cumpărăm o cremă, un suc natural sau un serum care să ne facă să semănăm cu Grațiile din Primăvara lui Botticelli? Nu întotdeauna ne îndrăgostim de cei mai frumoși, mai deștepți sau mai charismatici oameni. Dar ceea ce iubim la ei este armonia, puritatea unui ideal despre viață, liniștea interioară, asumarea, binele ce le curge prin vene. în dicționarul specialiștilor de la Centrul Shakti acest lucru se numește "well-being". Și se dobândește prin reîntoarcerea la tine, la un set de valori și principii suficient de...

29 Oct

Yoga- 26 de beneficii

      Desi mai sunt multe de descoperit, se stie despre yoga ca iti ofera echilibru psihic, putere fizica, flexibilitate si o stare de bine generala. Va simtiti obosit/a? Deprimat/a? Fara energie? Atunci este momentul sa va intoarceti la yoga! Scopul principal al acestei fenomenale tehnici este de a conecta mintea, trupul si sufletul si sa se mentina un echilibru perfect intre ele. Yoga indeamna corpul sa se relaxeze, sa respire si sa renunte la toate probemele. Veti beneficia de o flexibilitate mai mare si de o capacitate mai mare de rezistenta a corpului.   Yoga foloseste 3 tehnici majore: Asanele, Respiratia si Meditatia. Yoga nu este o practica competitiva, scopul nu este sa demonstrezi un nivel de performanta. Dimpotriva, fiecare e invatat sa isi respecte limitarile corpului, practicile fiind axate pe observarea de sine si invatarea modului in care...

21 Oct

Definirea liniilor corporale

Garshan Slim by Lakshmi Cum ești altul rămânând același? Centrul Shakti răspunde nevoii acute de schimbare și de definire a liniilor corporale în acord cu liniile propriului stil prin ritualul Garshan Slim by Lakshmi. După cum poate fi intuit încă din denumire, a slăbi nu este numai un verb, ci și scopul întregii experiențe ce poate fi descrisă printr-un singur cuvânt: well-being. Pentru că armonia și o stare de profundă relaxare interioară însoțesc ritualul împachetărilor: de la exfolierea pielii, aplicarea tratamentului specific, minutele de așteptare ce se transformă în minute de revenire la tine și culminând cu masajul energizant. „Oamenii nu mai au timp. Vor totul aici și acum. Acest ritual le oferă, într-adevăr, totul, schimbându-le percepția despre timp. Dacă de obicei ne grăbim, gândindu-ne la alții și la ce avem de făcut, Garshan Slim reordonează tacit...

16 Oct

Tratament pentru picioare- PADA by Lakshmi

Pada - tratament pentru picioare minunate si catifelate Tratament de frumusete si bunastare pentru picioare proaspete si frumoase. Hraneste, inmoaie si deodorizeaza, lasand un sentiment durabil de bunastare si prospetime. Trateaza crapaturi adanci si reduce formarea bataturilor. Problema Aveti picioare abrazive, reci sau uscate? Aveti calcaie crapate? Suferiti de transpiratie exagerata a picioarelor? Aveti picioarele prea fierbinti? Capilarele de pe glezne sunt vizibile? Aveti picioarele umflate, grele si va dor? Secretul Conform disciplinei orientale picioarele sunt considerate o sursa de energie iar organele vitale sunt mapate in picioare. Din aceste cauze si pentru a trata probleme cum ar fi pielea uscata si groasa, umflaturi si micoze, ar trebui sa avem grija de picioarele noastre. Tratamentul Pada de picioare hidrateaza, purifica, deodorizeaza si protejeaza picioarele impotriva micozelor si lasa pielea moale si catifelata. Care sunt ingredientele castigatoare? Tabebuia, o planta amazoniana...

15 Oct

Tratamente de par de regenerare profunda- OWAY

Sinergii sublime si multi-senzoriale pe baza principiilor  active biodinamice, biologice botanice si etice. Oway este prima linie de tratamente pentru par realizate cu uleiuri esentiale, hydrolates pure, micronizate si plante crescute biodinamic in Ortofficina la km 0. Noi credem ca folosirea de ingrediente sanatoase, naturale, bogate in ingrediente active si fara tratamente chimice este mai sanatoasa pentru organismul nostru si cresete calitatea si bunastarea vietii noastre. Uleiuri pure, rasini, ceruri, unt si vegetale emoliente pentru a garanta performanta, dar, deasemenea, hranire si protectie pentru par. Amestec de fito-proteine pentru a reconstitui fibra de par, imbunatatind structura de la tratament la tratament. Booster naturale si derivate naturale pentru a da stralucire si sanatate parului tau, de-a lungul timpului. 100% plante biodinamice cultivate, extrase si micronizate in Ortofficina (gradina/laborator), pentru a asigura cea mai mare concentratie de ingrediente active in liniile de tratament...